Glasögonrecept - Så läser och tolkar du ditt synrecept
Ett glasögonrecept ser kryptiskt ut vid första anblicken: förkortningar som SPH, CYL, AX och PD, plus- och minustecken och tal med decimaler. Varje fält har en bestämd betydelse, och när du vet vad förkortningarna står för tar det en minut att läsa receptet. Nedan förklarar vi värdena ett efter ett och vad de innebär när du beställer glasögon online.
Enklast börjar du med vårt interaktiva verktyg: klicka på fälten i exempelreceptet nedan så förklaras varje värde direkt.
| Sfär (SPH) | Cylinder (CYL) | Axel (AX) | Addition (ADD) | PD | |
|---|---|---|---|---|---|
| Höger (R/OD) | |||||
| Vänster (L/OS) |
Förkortningarna på receptet
Alla recept innehåller inte alla fält. Saknas ett värde behöver du oftast inte den korrigeringen. När du lägger en beställning hos oss efterfrågas sfär, cylinder, axel, eventuell addition och pupillavstånd för varje öga. Visusvärdena behöver du inte fylla i, de är optikerns mätvärden.
H, R, OD: höger öga. H står för höger, R för engelskans right och OD för latinets oculus dexter.
V, L, OS: vänster öga. V för vänster, L för left och OS för oculus sinister. Ibland förekommer även OU (oculi uterque), som avser båda ögonen och är vanligt vid ADD-värdet.
Fri visus, FV: synskärpan utan korrigering, angiven separat för varje öga. Värdet 1,0 motsvarar fullgod synskärpa, det vill säga att du läser nedersta raden på en standardiserad syntavla. För varje rad upp minskar värdet med 0,1. Fri visus säger inget om vilket synfel du har, bara vilken skärpa du når utan glas, och mätningen görs ofta först under synundersökningen.
Korr visus, KV: synskärpan med korrigering, angiven på samma skala som fri visus. KV visar alltså hur skarpt du ser med rätt glas framför ögonen.
Sfär, SPH, sf: grundstyrkan i dioptrier. Minusvärden (till exempel -2,00) betyder att du är närsynt, plusvärden (till exempel +1,50) att du är översynt. Ju större tal, desto kraftigare korrigering.
Cylinder, CYL: styrkan på din astigmatism, ett brytningsfel som gör synen suddig eller förvrängd. Högre tal betyder kraftigare astigmatism. Saknas CYL på receptet har du ingen nämnvärd astigmatism.
Axel, AX: hör alltid ihop med cylindervärdet och anger i vilken riktning astigmatismen ligger, i grader mellan 0 och 180.
Addition, ADD: den extra styrka som läggs till sfärvärdet för att du ska se skarpt på nära håll. ADD förekommer i recept för progressiva glas och läsglasögon och hänger ihop med ålderssynthet (presbyopi).
Prisma: förekommer när ögonen har svårt att samarbeta, till exempel vid dubbelseende. Värdet är relativt ovanligt och ordineras av ögonläkare eller specialistoptiker.
Pupillavstånd (PD)
PD, pupillavstånd eller pupilldistans, är avståndet i millimeter mellan dina pupiller. Värdet behövs för att glasets optiska mittpunkt ska hamna rakt framför ögat. Fel PD kan ge huvudvärk och ögontrötthet även när styrkorna i övrigt stämmer.
PD anges antingen som ett gemensamt mått (till exempel 64) eller separat per öga (till exempel 32/33), räknat från näsryggens mitt till respektive pupill. På vissa recept står PD på två ställen: PD/a är pupillavståndet för avståndsseende och PD/n för närseende, till exempel läsglasögon. Ögonen vinklas något inåt när du tittar nära, därför är PD/n alltid ett par millimeter mindre.
Du har enligt patientjournallagen rätt att få ut ditt pupillavstånd efter en synundersökning, så be optikern skriva in det på receptet. Står värdet inte med går det att få fram i efterhand, till exempel via vår onlineprovning med automatisk PD-mätning. Alla sätt finns i guiden om att mäta pupillavstånd. Beställer du progressiva glas behövs dessutom pupillhöjd, ett mått som beror på bågen och inte står på receptet.
Synfelen bakom värdena
Siffrorna på receptet beskriver ett eller flera av fyra vanliga synfel:
- Närsynthet (myopi): du ser bra på nära håll men suddigt på avstånd. Korrigeras med minusstyrkor i sfärfältet.
- Översynthet (hyperopi): du ser bättre på avstånd än på nära håll. Korrigeras med plusstyrkor, och många klarar sig utan glas tills ögats lins blir stelare i medelåldern.
- Astigmatism: hornhinnan är inte helt rund, vilket ger suddig eller förvrängd syn på alla avstånd. Syns som cylinder- och axelvärden på receptet. Mer i vår guide om astigmatism.
- Ålderssynthet (presbyopi): ögats förmåga att ställa om fokus minskar gradvis från ungefär 40 års ålder. Syns som ADD-värde på receptet.
Hur synfelen fungerar, hur vanliga de är och hur de korrigeras hittar du på sidan om synfel.
Hur gammalt får receptet vara?
När du beställer hos oss får receptet vara högst två år gammalt. Synen förändras gradvis, och glas som slipas efter inaktuella värden kan ge ansträngda ögon och huvudvärk. Är receptet äldre bokar du en ny synundersökning hos en optiker. Vad den kostar, vad som ingår och hur ofta den behövs står i guiden om synundersökning.
Gäller receptet för kontaktlinser?
Nej. En kontaktlins ligger direkt på hornhinnan medan glasögonglaset sitter en bit framför ögat, och det avståndet påverkar glasets brytkraft. Värdena i ett glasögonrecept kan därför inte föras över rakt av till linser. Beställ aldrig kontaktlinser efter ett glasögonrecept, utan låt en optiker prova ut linserna separat.
Beställa glasögon med ditt recept
När du beställer fyller du i värdena från receptet i beställningsformuläret. Vi rekommenderar att du också mejlar en kopia av receptet eller bifogar det till beställningen, så kontrollerar vi att alla värden stämmer innan glasen slipas. Skickar du originalet returnerar vi det tillsammans med den färdiga beställningen. Det här gäller både nya glasögon och nya glas i din egen båge.
Beställ glasögon med ditt recept →
Ska du ta eller förnya körkort behöver du ett synintyg i stället för ett vanligt recept. Läs mer om synintyg för körkort, med synkrav per behörighet och kostnad.